반응형 생활정보43 애터미 헤모힘 효능과 부작용, 복용방법 (선물 받아 먹어보고 쓰는 후기) 애터미 헤모힘을 선물 받아서 먹어보고 쓰는 후기입니다. 저는 건강기능식품 먹는 거에 관심이 없어서 잘 안 챙겨 먹는 스타일인데요.요즘 재택근무를 하다 보니 몸이 안 좋아진 거 같아서 미루고 미루다 챙겨 먹기 시작했어요. 애터미 헤모힘 효능과 부작용, 복용방법은? 일단 어떤 제품인지 알고 먹어야 할 거 같아서 효능과 부작용, 복용방법을 찾아보았습니다. 몰랐는데 이 제품을 다단계회사에서 판매하고 있더라고요? 그래서 먹어야 할지 말아야 할지 고민이 되긴 했는데 애터미 헤모힘 자체는 좋다고 해서 먹어보았습니다. ◎ 목차 ◎ 효능 ◎ 복용방법 ◎ 부작용 ◎ 먹어본 후기 박스 뚜껑은 버려서 사진이 없어요. 사실 포스팅 까지 할 생각은 없었기 때문에 바로 버려버렸거든요. 근데 이게 생각보다 괜찮은 거 같아서 정보 나.. 2023. 1. 11. 군마트 PX 화장품, 본에스티스 다이아몬드 리페어 퍼펙트 세트 군마트 PX 화장품 중 송윤아 크림으로 유명한 본에스티스 다이아몬드 리페어 퍼펙트 세트를 아시나요? PX에는 다양한 화장품을 저렴하게 판해하고 있죠. 제가 사용해본 px 화장품 중에 가성비 좋고 선물하기도 좋은 송윤아 크림 사용 후기를 작성해보려고 합니다. 군마트 PX 화장품, 본에스티스 다이아몬드 리페어 세트 ◎ 목차 ◎ 세트 구성, 사용법 ◎ 크림을 바르면 얼굴이 따가워요. ◎ 타 제품과 함께 사용해도 되나요? ◎ 구입가격과 사용 후기 송윤아가 광고모델로 활동하고 있는 본에스티스 제품을 px에서는 시중보다 매우 저렴한 가격에 구입할 수 있어서 사용해 보았습니다. 데일리 화장품으로 사용하기에 부담이 없는 가격이며, 선물하기에도 부담이 없어 군마트 PX에서 인기가 많은 화장품입니다. 군마트 PX는 이용대.. 2022. 12. 30. 알뜰 요금제, 데이터 쉐어링까지! (무선데이터차단 서비스 해결 후기) 알뜰 요금제로 변경했습니다. 드디어 통신사 노예에서 벗어나 알뜰 요금제로 갈아탔습니다. 그동안 알뜰요금제에 대해서 알고는 있었지만 24개월 약정에 걸려있어 이동하지 못했어요. 앞으로 약정하는 핸드폰은 구입하지 않을 예정입니다. 약정을 해서 구입하는 핸드폰은 저렴하게 느껴질 수 있으나 2년 동안 납부할 요금을 계산해보면 알뜰요금제를 사용하는 게 훨씬 저렴합니다. 자급제 휴대폰을 구입할 때 한 번에 100만 원 정도의 기기값이 나간다는 게 부담되지만 비싸게 주고 사야 더 아껴 쓰는 거 같습니다. 저는 갤럭시 A51이라는 저가폰을 사용하고 있는데요. 나름 저렴하게 현금 완납으로 구입해서 기기값이 없는데도 매달 핸드폰 요금 5만 원 정도를 납부하고 있었습니다. 5G 요금제가 비싸기도 하고 데이터 5기가 이상 통.. 2022. 12. 21. 카베진 알파 복용법, 효능, 성분, 장기복용 해도 되나요? 위장약 카베진 코와 알파 ◎ 목차 ◎ 카베진 알파 복용 효과·효능 ◎ 카베진 알파 복용 용량 ◎ 카베진 성분 ◎ 카베진 복용 시 주의사항 ◎ 카베진 복관법 ◎ 카베진 유통기한 카베진 알파는 약해진 위를 건강하게 움직여 정상적인 위의 작용을 되찾아 주는 위장약입니다. 거칠고 손상된 위의 점막을 정상 상태로 정돈하는 유효 성분과 위의 기증을 촉진하는 생약 성분을 배합한 제품입니다. 매 식후 하루 3회 복용으로 위가 건강하게 움직이게 되어 약한 위의 기능을 되찾아줍니다. 카베진 알파 복용 효과·효능 카베진은 위부 불쾌함, 위장 약화, 더부룩함, 위통, 과식, 과음, 속 쓰림, 구역질 (메슥거림, 위의 메슥거림, 숙취·숙취로 인한 메슥거림, 토기, 오심), 구토, 식용부진, 소화불량, 위산과다, 트림, 가심이 .. 2022. 12. 20. 차가버섯 끓이는 법, 물처럼 마셔요. 차가버섯은 고온과 습기에 약하기 때문에 냉장고에 보관하기보다는 서늘하고 그늘진 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 차가버섯의 유통기한은 원물 1년, 분말 3년 정도이지만 수분에 매우 취약하기 때문에 관리를 소홀히 하면 산화가 되므로 빠르게 섭취해야 합니다. 냉동보관이 안 되는 차가버섯은 보관을 하려고 하기보다는 빠르게 섭취해주시는 게 좋습니다. 차가버섯을 차로 마시는 경우 하루 용량을 지켜 마셔야 하기 때문에 번거로워서 안 챙겨 마시게 되는데요. 차가버섯 용량을 줄이고 보리차나 다른 차와 함께 끓여서 물처럼 마시면 하루도 거르지 않고 섭취하실 수 있습니다. 차가버섯 끓이는 법, 물처럼 마셔요. 1. 차가버섯 덩어리를 준비합니다. 차가버섯 덩어리를 그대로 우려내는 것도 좋지만, 차가버섯은 잘게 잘라서 사용할 경.. 2022. 12. 19. 굴 손질법, 굴 씻는법, 굴 보관방법 + 석화 까는 방법 굴 손질법, 굴 씻는법, 굴 보관방법 + 석화 까는 방법 ◎ 목차 ◎ 굴 손질법, 굴 씻는법 ◎ 석화 손질법, 석화 까는 방법 ◎ 굴 보관법 ◎ 노로바이러스 날씨가 쌀쌀해지면서 싱싱하고 맛있는 굴 철이 돌아왔습니다. 굴은 9월 중순부터 살이 오르기 시작해서 11월부터 2월까지가 맛이 좋고 영양도 풍부해진다고 하네요. 굴 손질법, 굴 씻는법 ① 물에 굴을 담궈 살살 저어 주며 이물질을 제거합니다. ② 너무 만지면 굴에 상처가 생기므로 살살해주세요. ③ 한번 헹군 굴에 소금물과 간무를 넣고 5분 정도 둡니다. ④ 차가운 물에 2~3번 살살 헹궈줍니다. 굴에는 생각보다 이물질이 많기 때문에 잘 씻어서 섭취해야 하는 해산물인데요. 간 무에 굴을 넣어주면 불순물을 흡입해 준다고 합니다. 하지만 무가 없거나 번거롭.. 2022. 12. 13. 도토리 가루 말리는 법, 전분 말려서 가루 만들기 도토리 가루 말리는 법, 전분 말려서 가루 만들기 ◎ 목차 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 준비 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 덩어리 나누기 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 채에 쳐서 가루내기 ◎ 도토리 가루 보관 법 도토리 방앗간에서 받아온 도토리 녹말입니다. 껍질까지 않은 불린 도토리 48kg이 17.8kg 녹말로 돌아왔습니다. 아직 물기가 있어서 말리면 무게는 반으로 줄어듭니다. 가루로 만들면 9kg이 되겠네요. 직접 만든 도토리 가루 1kg에 3만 원에 판매하던데, 가루로 샀을 때 27만 원어치의 전분이 나왔습니다. 도토리 줍고, 씻고, 떫은기 빼고, 가공비 내고, 가루 말리고... 응? 처음 만들어본 도토리 가루, 왜 비싼지 알게 해주는 과정이었습니다. 도토리 방앗간에서 원심분리기로 물기를 뺀 녹말.. 2022. 11. 21. [도토리 가루만드는법] 일산 도토리 방앗간에서 녹말 만들어 옴 [도토리 가루만드는법] 일산 도토리 방앗간에서 가루 만들어 옴 목차 1. 도토리 준비하기 2. 일산 도토리 방앗간 알아보기 3. 도토리 방앗간 녹말 만들기 (가공비 포함) 4. 도토리 녹말 받아오기 도토리가루 만드는 법, 도토리 방앗간을 많이 검색해 보았기 때문에 다른 분들도 궁금해하실 정보인 거 같아서 처음 다녀온 도토리 방앗간에 대해서 포스팅하려고 합니다. 어느 날 어머님 댁에 가득 있던 도토리, 껍질 까서 아무 방앗간에 가면 가루로 만들어 주는 줄 알았는데 그런 게 아니더라고요. 절대 힘들게 껍질까지 마세요. 껍질을 제거하면 더 맛있는 가루가 나온다고 하는게 고생하는 만큼 티 나게 다른 맛이 느껴지지 않습니다. 1. 도토리 준비하기 도토리를 방앗간에서 가루로 만들기 전에 할일 - 도토리를 주으면 물.. 2022. 11. 19. 바나나 다이어트 이렇게 해보세요.(칼로리, 보관법, 레시피) 바나나는 왜 다이어트에 좋을까? 바나나가 원푸드 다이어트가 가능한 이유는 인체 활동에 필요한 영양소가 다양하게 들어있기 때문입니다. 바나나에는 에너지원이 되는 탄수화물과 생명의 원천인 수분, 그리고 비타민과 무기질 등이 골고루 풍부하게 함유되어있습니다. 또한 식이섬유가 매우 풍부해 포만감을 오래 유지시켜 주고 배변활동에 도움을 주어 다이어트에 효과적이죠. 냄새만으로 식욕을 줄여주는 바나나 미국 한 대학의 연구에 따르면 3천여명의 과체중 성인들에게 바나나와 페퍼민트 향기를 맡게 한 결과, 뇌에서 포만감을 느끼는 시상하부가 활발해지는 것으로 나타났습니다. 이 연구 결과는 바나나 같은 식품의 특정 냄새가 포만감을 느끼게끔 뇌를 움직인다는 것이 증명된 것입니다. 또 다른 연구에서도 바나나 향을 6개월간 맡아 체.. 2022. 11. 16. 도토리가루 만드는 법, 껍질 꼭 벗겨야 하나요? 지인분께서 도토리를 몇 바구니 가져다주셔서 가루 내는 법을 알아보았습니다. 도토리 껍질을 전부 벗기고 방앗간에 가야 하는 줄 알았는데, 껍질을 벗기지 않은 채로 가공해 주는 방앗간이 있다고 해서 그나마 쉽게 도토리 가루를 만들 수 있었습니다. 동네에서 흔히 보이는 방앗간에서는 도토리 알맹이만 가져가도 가루 내주지 않는 곳이 많습니다. 방앗간을 방문하시기 전에 도토리를 빻아 주는지 껍질은 벗겨야 하는지 등을 꼭 확인하고 방문하세요. 목차 1. 도토리 껍질을 벗기고 가루 만드는 법 2. 도토리 껍질을 벗기지 않고 가루 만드는 법 3. 도토리를 껍질채 빻으면 가루는 얼마나 나올까? 4. 도토리 방앗간은 얼마예요? 5. 도토리 가루로 묵 만드는 법 6. 도토리 효능과 부작용 7. 도토리 가루 만들기 집에서 가능.. 2022. 11. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
