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국민연금 추납제도, 어떻게 하면 국민연금을 더 많이 받을 수 있을까요? 국민연금 추납제도, 어떻게 하면 국민연금을 더 많이 받을 수 있을까요? ◎ 목차 ◎ 국민연금 이란? ◎ 추후납부 = 추납제도 ◎ 실업크레딧 제도 ◎ 임의가입 제도 ◎ 임의계속가입 제도 국민연금이란? : 국민의 노후 소득을 보장하기 위해 국가에서 시행하는 사회보장제도 국민연금은 10년 이상 가입해야 나중에 연금으로 받을 수 있고, 10년 미만이면 반환일시금으로 수령을 해야 합니다. 그래서 가능하면 10년 가입기간을 채워주면 좋은데요. 실직이나 경력단절 등으로 10년을 납입하지 못한 경우 추납제도를 활용하여 가입기간을 늘릴 수 있습니다. 국민연금은 낸 돈보다 많이 돌려받는 구조입니다. 월평균 소득 100만 원이라면 납입 금액의 3.2배, 500만 원이면 1.4배를 돌려받아요. 고소득자일수록 이 비율이 낮지만.. 2022. 12. 16.
국민연금 노령연금, 반환일시금 수령나이와 수령조건은? 국민연금은 노후준비의 기본입니다. 국민연금제도란? 젊었을 때 보험료를 적립하고 나이가 들어 일을 할 수 없게 되거나 예기치 못 장애 등으로 소득이 없을 때 본인이나 유가족에게 매월 연금을 지급함으로써 기본적인 생활을 할 수 있도록 보장해주는 사회보장제도입니다. 국민연금은 평생지급됩니다. 1. 노령연금 연금보험료 납부 기간이 10년 이상이면 지급 개시 연령부터 노령연금을 평생 받게 됩니다. 단, 10년 이상 보험료를 납부하고 소득 있는 업무에 종사하지 않는 분이 연금을 미리 지급받고 싶은 경우 조기 노령연금을 신청하면 되는데 지급 개시연령 5년 전부터 청구가 가능합니다. 2. 분할연금 이혼자에게 전 배우자의 노령연금을 분할해서 지급하는 제도로 해당하는 요건을 모두 충족하는 경우 5년 이내에 청구하는 경우 .. 2022. 12. 15.
굴 손질법, 굴 씻는법, 굴 보관방법 + 석화 까는 방법 굴 손질법, 굴 씻는법, 굴 보관방법 + 석화 까는 방법 ◎ 목차 ◎ 굴 손질법, 굴 씻는법 ◎ 석화 손질법, 석화 까는 방법 ◎ 굴 보관법 ◎ 노로바이러스 날씨가 쌀쌀해지면서 싱싱하고 맛있는 굴 철이 돌아왔습니다. 굴은 9월 중순부터 살이 오르기 시작해서 11월부터 2월까지가 맛이 좋고 영양도 풍부해진다고 하네요. 굴 손질법, 굴 씻는법 ① 물에 굴을 담궈 살살 저어 주며 이물질을 제거합니다. ② 너무 만지면 굴에 상처가 생기므로 살살해주세요. ③ 한번 헹군 굴에 소금물과 간무를 넣고 5분 정도 둡니다. ④ 차가운 물에 2~3번 살살 헹궈줍니다. 굴에는 생각보다 이물질이 많기 때문에 잘 씻어서 섭취해야 하는 해산물인데요. 간 무에 굴을 넣어주면 불순물을 흡입해 준다고 합니다. 하지만 무가 없거나 번거롭.. 2022. 12. 13.
1개월 계약직 실업급여 조건, 계약만료 후기 (실업급여 금액 계산) 1개월 계약직 실업급여 조건, 계약 만료로 실업급여 신청하기 1개월 계약직 근무 후 실업급여를 신청하였습니다. 단기계약직 실업급여 관련한 글이 많이 없어서 답답했던 부분이 있어서 직접 신청해본 경험을 공유하려고 합니다. 전문가는 아니기 때문에 틀린 정보가 있을 수 있으나, 직접 신청하고 알아본 내용을 바탕으로 작성하였습니다. ◎ 목차 ◎ 실업급여 조건 ◎ 1개월 계약직 근무 후 실업급여가 가능했던 이유 ◎ 정규직 퇴사 후 단기계약직 실업급여 신청 시 주의점 ◎ 정규직 근무 후 단기계약직 실업급여 금액 계산 방법 ★ (상한액이 나올 줄 알았는데 하한액이 책정된 이유) 1. 실업급여 조건 실업급여를 받기 위한 조건은 크게 4가지가 있습니다. 가장 중요한 건 퇴사 전 180일 이상 고용보험에 가입되어있어야 하.. 2022. 11. 30.
도토리 가루 말리는 법, 전분 말려서 가루 만들기 도토리 가루 말리는 법, 전분 말려서 가루 만들기 ◎ 목차 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 준비 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 덩어리 나누기 ◎ 도토리 가루 말리는 법 - 채에 쳐서 가루내기 ◎ 도토리 가루 보관 법 도토리 방앗간에서 받아온 도토리 녹말입니다. 껍질까지 않은 불린 도토리 48kg이 17.8kg 녹말로 돌아왔습니다. 아직 물기가 있어서 말리면 무게는 반으로 줄어듭니다. 가루로 만들면 9kg이 되겠네요. 직접 만든 도토리 가루 1kg에 3만 원에 판매하던데, 가루로 샀을 때 27만 원어치의 전분이 나왔습니다. 도토리 줍고, 씻고, 떫은기 빼고, 가공비 내고, 가루 말리고... 응? 처음 만들어본 도토리 가루, 왜 비싼지 알게 해주는 과정이었습니다. 도토리 방앗간에서 원심분리기로 물기를 뺀 녹말.. 2022. 11. 21.
[도토리 가루만드는법] 일산 도토리 방앗간에서 녹말 만들어 옴 [도토리 가루만드는법] 일산 도토리 방앗간에서 가루 만들어 옴 목차 1. 도토리 준비하기 2. 일산 도토리 방앗간 알아보기 3. 도토리 방앗간 녹말 만들기 (가공비 포함) 4. 도토리 녹말 받아오기 도토리가루 만드는 법, 도토리 방앗간을 많이 검색해 보았기 때문에 다른 분들도 궁금해하실 정보인 거 같아서 처음 다녀온 도토리 방앗간에 대해서 포스팅하려고 합니다. 어느 날 어머님 댁에 가득 있던 도토리, 껍질 까서 아무 방앗간에 가면 가루로 만들어 주는 줄 알았는데 그런 게 아니더라고요. 절대 힘들게 껍질까지 마세요. 껍질을 제거하면 더 맛있는 가루가 나온다고 하는게 고생하는 만큼 티 나게 다른 맛이 느껴지지 않습니다. 1. 도토리 준비하기 도토리를 방앗간에서 가루로 만들기 전에 할일 - 도토리를 주으면 물.. 2022. 11. 19.
바나나 다이어트 이렇게 해보세요.(칼로리, 보관법, 레시피) 바나나는 왜 다이어트에 좋을까? 바나나가 원푸드 다이어트가 가능한 이유는 인체 활동에 필요한 영양소가 다양하게 들어있기 때문입니다. 바나나에는 에너지원이 되는 탄수화물과 생명의 원천인 수분, 그리고 비타민과 무기질 등이 골고루 풍부하게 함유되어있습니다. 또한 식이섬유가 매우 풍부해 포만감을 오래 유지시켜 주고 배변활동에 도움을 주어 다이어트에 효과적이죠. 냄새만으로 식욕을 줄여주는 바나나 미국 한 대학의 연구에 따르면 3천여명의 과체중 성인들에게 바나나와 페퍼민트 향기를 맡게 한 결과, 뇌에서 포만감을 느끼는 시상하부가 활발해지는 것으로 나타났습니다. 이 연구 결과는 바나나 같은 식품의 특정 냄새가 포만감을 느끼게끔 뇌를 움직인다는 것이 증명된 것입니다. 또 다른 연구에서도 바나나 향을 6개월간 맡아 체.. 2022. 11. 16.
도토리가루 만드는 법, 껍질 꼭 벗겨야 하나요? 지인분께서 도토리를 몇 바구니 가져다주셔서 가루 내는 법을 알아보았습니다. 도토리 껍질을 전부 벗기고 방앗간에 가야 하는 줄 알았는데, 껍질을 벗기지 않은 채로 가공해 주는 방앗간이 있다고 해서 그나마 쉽게 도토리 가루를 만들 수 있었습니다. 동네에서 흔히 보이는 방앗간에서는 도토리 알맹이만 가져가도 가루 내주지 않는 곳이 많습니다. 방앗간을 방문하시기 전에 도토리를 빻아 주는지 껍질은 벗겨야 하는지 등을 꼭 확인하고 방문하세요. 목차 1. 도토리 껍질을 벗기고 가루 만드는 법 2. 도토리 껍질을 벗기지 않고 가루 만드는 법 3. 도토리를 껍질채 빻으면 가루는 얼마나 나올까? 4. 도토리 방앗간은 얼마예요? 5. 도토리 가루로 묵 만드는 법 6. 도토리 효능과 부작용 7. 도토리 가루 만들기 집에서 가능.. 2022. 11. 14.
여권 서명, 여권정보증명서, 유효기간 정리 [여권 사용 안내] 여권 서명, 여권정보증명서, 유효기간 목차 1. 여권 서명 2. 여권 소지인 연락처 3. 여권 분실 시 유의 사항 4. 전자여권 취급 시 주의사항 5. 여권 유효기간 및 비자 확인 6. 여권을 신분증으로 활용 가능할까? 1. 여권 서명 꼭 하세요. ① 여권 수령 즉시 3페이지 서명란에 직접 서명하세요. ② 서명은 가능한 한 신용카드, 출입국 관련 서류 등의 서명과 일치하게 서명하세요. ③ 영. 유아의 경우 보호자가 아이의 이름을 정자로 서명해주세요. 출입금 심사가 엄격한 나라인 유럽지역(특히 독일)에서는 서명이 되어있지 않은 여권을 소지한 사람의 출입국 심사를 엄격하게 하고 있습니다. 위조여권으로 의심받아 출입국 심사가 길어져 곤욕을 겪는 경우가 있었다고 합니다. 여권을 받으면 즉시 .. 2022. 11. 11.
여권 갱신 방법, 비용, 구여권 발급 소요기간 생각보다 오래걸림 여권 갱신 방법, 비용, 구여권 발급 소요기간 얼마 전 여권을 초록색으로 갱신 신청을 했습니다. 갱신하면서 궁금했던 점과 발급까지 소요기간에 대해서 정리해보았습니다. 목차 1. 여권 갱신은 언제쯤 해야 하나요? 2. 신규 발급과 재발급 차이 3. 여권 갱신 방법 - 온라인 4. 여권 갱신 방법 - 직접 방문 여권 갱신 기관 찾기 5. 여권발급 비용 - 구여권(녹색), 신여권(남색) 비교 6. 여권발급 소요기간 1. 여권 갱신은 언제쯤 해야 하나요? 상당수의 국가는 입국허가 요건으로서 유효기간이 6개월 이상 남은 여권을 소지할 것을 요구합니다. 유효기간이 6개월 이상 남지 않거나 만료된 여권을 가지고 여행을 가려고 하면 출국이 거부될 수 있습니다. 공항에서 출국이 거부되는 경우 항공권과 숙박비등 많은 비용.. 2022. 11. 10.

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